来源时间为：2023-11-21
内蒙古一特产，被纳入食药目录！可别吃错……2023-11-2116:50来源：澎湃新闻·澎湃号·媒体字号
提示！！
能炖鸡、能煮粥
还大大大补！
还能~治沙！
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谜底揭晓！
看出来这是啥吗？
肉
rou
苁
cong
蓉
rong
近日，国家卫生健康委、市场监管总局联合发布公告，将党参、肉苁蓉（荒漠）、铁皮石斛、西洋参、黄芪、灵芝、山茱萸、天麻、杜仲叶等9种物质纳入按照传统既是食品又是中药材的物质（以下简称食药物质）目录。
在我国传统饮食文化中
一些中药材
在民间往往作为食材广泛食用
其中肉苁蓉
号称“沙漠人参”“沙漠黄金”
名列“中华九大仙草”
在历史上被西域各国
作为上贡朝廷的珍品
如今又被列入药食同源目录
究竟肉苁蓉有什么魅力
能有如此多的美誉
▼▼▼
功效
一
《神农本草经》
肉苁蓉，味甘，微温，主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五脏，强阴，益精气，多子，妇人症瘕，久服轻身。
二
《日华子本草》
治男绝阳不兴，女绝阴不产，润五脏，长肌肉，暖腰膝，男子泄精，尿血，遗沥，带下阴痛。
三
《本草纲目》
生精补髓，养血益阳，强健筋骨。治一切虚损，耳聋，目暗，眩晕，虚痢。李时珍曰,此物补而不峻，故有从容之号。从容，和缓之貌。
四
《药鉴》
阳事不举，必须用之，不可缺也。
五
《本经》
主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五脏，强阴，益精气，妇人癥瘕。
六
《药性论》
益髓，悦颜色，延年，治女人血崩，壮阳，大补益，主亦白下。
七
《中国药典》（2020版）
补肾阳，益精血，润肠通便。用于肾阳不足，精血亏虚，阳痿不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。
肉苁蓉虽好，但也得吃对！
那您知道肉苁蓉要怎么吃吗？
小编为您梳理了几种常见做法
仅供参考
▼▼▼
食用方法
1、肉苁蓉炖羊（牛、驼）肉
带骨肉洗净切块，每斤鲜肉放10-15g肉苁蓉片，3-5g鲜姜片，大葱适量，先把带骨肉和配好的调料、食用盐冷水下锅，文火炖2-3小时，加入葱、姜、蒜即可。
2、肉苁蓉泡茶
将3-5克肉苁蓉片、2克锁阳片、2-3克红枸杞、2克红枣片加入80度以上的沸水浸泡2-3分钟即可饮用，若口感不适时可加入适量白糖或蜂蜜配饮。
3、肉苁蓉煮粥、煲汤
肉苁蓉15-20g、羊肉100g、大米150g，将肉苁蓉洗净，除皮切丁，放入葱姜粒、食用盐（根据口味适量加配）加水文火煮1小时左右即可食用。
4、枸杞肉苁蓉炖鸡汤
鸡肉500克，枸杞子15克，肉苁蓉15克，姜20克。
1、鸡洗净斩件汆水，将枸杞子、肉苁蓉除去杂质洗净浸泡，姜切片待用。
2、取净锅上火，放入清水、姜片、肉苁蓉、仔鸡，大火烧开后转小火炖30分钟后放入枸杞子，再炖10分钟即成。
5、肉苁蓉泡酒
肉苁蓉500g、锁阳100g、红枸杞150g、红枣50g放入容器内，倒入2000毫升50度高粱白酒，浸泡7-15天便可饮用，每日可饮用50毫升左右。
又能当食材、又能当中药
这种宝贝哪里买？
远在天边，近在内蒙古！
因地势、海拔、气候。
气温、降水、日照
均适宜肉苁蓉的生长和繁育
内蒙古已经成为
肉苁蓉的主产区
内蒙古肉苁蓉主要产地在
阿拉善盟、乌海市。
巴彦淖尔市、鄂尔多斯市等盟市
根据资料
最新的肉苁蓉市场价格为
90.41元/斤
近一周平均价格为
88.91元/斤
能炖鸡、能煮粥
还大补的肉苁蓉
你需要吗？
编辑/牛智嵘
责任编辑/薛花包蕊
审核/永丽
监制/弓春伟王玉甫
总监制/贾杰
来源/内蒙古市场监督、内蒙古农牧厅、微磴口、乐享健康生活吖、网络素材等
原标题：《内蒙古一特产，被纳入食药目录！可别吃错……》
